冬季皮肤干燥，是皮肤瘙痒症高发的季节，皮肤瘙痒症好发于各个年龄段的人群，由于气候干燥，或贴身衣物刺激皮肤造成。皮肤瘙痒可以是阵发性或持续性的，一般情况下晚上痒的感觉会强烈一些，常常扰得人难以安眠。此外，有些人因反复搔抓皮肤，破坏了角质层，使瘙痒更加严重，并可能继发湿疹等其他皮肤损害。

　　那么我们应该护理皮肤呢？让我们听听长春博润皮肤病医院专家的建议。

　　首先，房间温度一般在18～20℃为宜，湿度为60%为宜。注意保持皮肤清洁，避免穿着不舒服的衣服，勤修剪指甲，防止患者搔抓皮肤，以免再发生皮肤感染。减少沐浴次数，以每周1-2次为益，沐浴用水不可过烫，沐浴时忌搓揉过频、避免使用碱性较强的肥皂、香皂等，沐浴后可使用油脂性护肤用品，如甘油等，避免皮肤过度干燥。

　　其次，可以适当多吃富含维生素A类助消化的食物，如猪肝、新鲜水果、蔬菜等，多食养血润燥食物，如芝麻、花生，少食甜食，忌辛辣食品及葱蒜、海带。忌食鱼虾、咖啡、烟酒等易激发组织胺活性的食品，少吃姜、葱等辛辣刺激性的食物。患者还应该多喝水，每天不少于八杯水，多吃新鲜蔬菜，保持排便通畅。

　　后，患者还是需要保持良好的心情，注意保持良好的作息习惯，早睡早起不要太过劳累，规律生活有助于身体恢复。以上就对皮肤瘙痒症患者护理的一些建议，如有更多疑问，请点击在线专家进行咨询。长春博润皮肤病医院祝您及您家人身体健康。

　　长春博润皮肤病医院，坐落于长春市南关区大经路356号，在近20年的光荣历史中始终坚持“以人为本、患者至上、诚信为重、科技为先”的办院理念，融医学前沿性、医学经验性、医学人文性为一体，明确树立“一切以病人为中心，一切以质量为核心”的办院宗旨，建立了“以研促教，以教促学，以学促医”的完整医疗科研体系。

　　长春博润皮肤病医院开设病床100多张，以三级专科医院为模式，设有皮肤内科、皮肤外科、中医科、牛皮癣门诊、白癜风门诊、脱发门诊、皮炎湿疹门诊、皮肤医学美容门诊等专业化特色诊疗科室及皮肤专项检验室，重点开展牛皮癣、白癜风、痤疮、脱发、荨麻疹、皮炎、湿疹、寻常疣、扁平疣、体癣、鱼鳞病、灰指甲、皮肤医学美容等疾病的理论研究和临床实践工作，是一所集皮肤病科研、教学、医疗、预防、保健和康复为一体的现代化专业机构。

　　长春博润皮肤病医院坚持走“创一流服务、争一流技术、育一流人才、树一流医风”的可持续发展之路；坚持德术并举，质量至上；打造特色，树立品牌，全心全意为广大患者服务，致力于打造成为国内一流、国际知名的中国皮肤病科、教、研、医为一体的专业权威科研与诊疗机构。