现在很多人会出现皮肤瘙痒症，一般日轻夜重，尤以解衣上床睡眠时为甚，洗完澡之后也会发生，病人在发病时感觉阵发性全身瘙痒，如虫爬、蚁走或有烧灼感，严重者白天也会情不自禁地搔痒，严重影响工作和生活。那么，怎样可以预防皮肤瘙痒呢?

　　预防皮肤瘙痒要注意以下几个方面的内容：

　　1、慎用护肤品

　　皮肤瘙痒多发生在过敏体质的人身上，因而需要慎用护肤品，避免使用劣质护肤品。

　　2、正确的洗澡

　　秋冬季节患有皮肤瘙痒的病人每周洗澡1至2次即可，洗澡时选用含滋润成分的沐浴露，时间不宜过长，水温保持在40℃以下，不要搓擦，以防止人为破坏皮肤角质的层完整性，浴后可涂抹有滋润保湿功能的身体乳液。

　　3、调节好饮食

　　皮肤瘙痒的患者要忌烟酒，少吃辣椒、葱、蒜等剌激性食物，少吃鱼、虾、蟹等海鲜食品，多吃一些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等，常吃些芝麻、黄豆、花生等食物。

　　4、选好内衣内裤

　　患有皮肤瘙痒的朋友好选择纯棉或真丝的内衣内裤，避免一些化纤物制成的衣服与皮肤接触后会产生静电，剌激皮肤诱发过敏引起皮肤瘙痒。

　　5、避免用手搔抓

　　瘙痒难耐时因尽量避免用手搔抓，以防增加皮肤损伤以及对皮肤的人为剌激，以疼痛替代了痒感，久而久之表皮粗糙发生增殖性变化，引发病菌感染。

　　6、针对原发疾病进行治疗

　　不少内脏疾病、神经精神系统障碍、内分泌障碍如糖尿病、肝病等等均可引起皮肤瘙痒，对此需针对原发病进行积极治疗。

　　长春博润皮肤病医院医生提醒，发现皮肤瘙痒症状，不能自行盲目用药，很多药物中含有激素成分。激素类药物虽见效快，但其副作用大。使用后，轻者皮肤赤红、触痛、瘙痒、裂口、脱屑，以致发生脓疱;久之可使皮肤变薄、脆弱、萎缩、毛细血管扩张、出现紫癜、真菌感染、痤疮样皮炎等;还可出现轻度多毛、多汗、皮下出血和伤口愈合困难等。因此，发现病症后，应当及时选择正规医院皮肤科接受科学规范诊疗，方能取得良好疗效。

　　中西分型综合疗法 —— 权威认证，99.1%高效治愈皮肤瘙痒

　　长春博润皮肤病医院“中西分型综合疗法”自投入临床诊疗应用以来，以99.1%的刷新了各种病因引起的皮肤瘙痒诊疗康复记录，也因此使该技术成为了广大患者心中的不二选择，同时，美国FDA与加拿大卫生部加以引进并投入临床试验验证，以显著疗效得到认可与推广，并于2007年获得欧盟CE证书，进军欧洲医疗诊疗市场。

　　并且，在临床投入运用过程中，也再次被国家卫生局、国家疾病控制中心推广使用。“中西分型综合疗法”辨证分型、针对治疗，将传统的中医中药治疗与激光疗法结合起来，针对不同患者采取个性化治疗措施，效果显著。据报道，该疗法安全高效、具备不复发、无痛苦、无副作用、疗程短等优势。

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