下巴长痘怎么办？下 巴是痘痘的高发区，下巴长痘痘不仅影响帅哥靓女们的容颜，还严重影响GGMM们的日常生活， 比如交友及就业等等，可以说痘痘是所有痘痘一族心中的痛。那么我们要如何快速祛痘呢?大家都知道痘痘很多都是由于内分泌失调所致，所以内调是个不错的选择 哦，小编专门就痘痘如何内调的问题邀请长春博润皮肤病医院为大家进行详细的讲解。

》》》咨询医生更多关于下巴长痘痘的问题

　　长春博润皮肤病医院的医生指出：一般下巴长痘痘都是由于内分泌失调造成，如果是女性的话下巴长痘的原因可能是由于月事不顺所引起的，而如果是男生的的话男性下巴长痘的原因可能是痔疮或便秘等问题，

　　下巴长痘痘怎么调理做到如下几点就可以了：

　　1.饮食方面：多喝水，有利于新陈代谢,少吃高脂肪性食物(如牛，羊肉类等),饮食结构糙米蔬菜水果为主,多吃含维生素高的食物,不要吃味精鸡精,因为这会造成锌的排除增加，锌的缺乏几会导致这个病，如果你是男生建议你一定不要吸烟 ,喝酒。

　　2.生活习惯：有了痘痘别去挤，因为如果消毒不到位容易感染，会变的更严重，注意休息，不能熬夜，睡眠时间要充足，避免长时间的对着电脑，因为电脑辐射容易是皮肤吸附灰尘堵塞毛孔，从而诱发青春痘。

　　3.面部清洁：在有痘痘的时候，尽量避免化妆，特别是浓装，每天肌肤清洁需要做到位，也别太多，早中晚个一次就好了，好用清爽的骗碱性的洗面奶比较好点。

　　下面我们在来介绍一些下巴长痘痘用食物怎么调理的一些方法：

　　1、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋，如果你还有痘印的话也可以用茶叶水涂在痘印处。

　　2、 每天至少喝500ML水,当然果汁也是很不错的选择。 多吃蔬菜水果,如果有必要可以补充一些维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE,建议可以吃21金维它。

　　3、如果你还比较喜欢动手的话还可以做一款食疗去痘：

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　　“SW-D中西医结合生物祛痘体系”凭借先进的诊疗技术与突破性的临床成为了各大医疗机 构所热议关注的焦点。该疗法是长春博润皮肤病医院医生组在中西医结合运用上的重大突破，针对传统单一治疗方式与用药的弊端，大胆尝试，首次将西医先 进治疗仪器与中医药物相结合，着眼于痤疮的发病病理，由外至内进行渗透治疗，抑制皮脂腺过量分泌，激活皮层组织细胞，从清除病根到修复皮肤，多维一体化治 疗痤疮，无创无毒，快速修复，不会影响到广大患者朋友的正常生活与工作。

　　【西医技术】红蓝光治疗——冷光治疗 不伤皮肤

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